Женские секреты
Пластика и косметология
Красота и здоровье
Красивые волосы
Косметика и парфюмерия
Питание и диеты

Эффективная антицеллюлитная диета

Перед летним сезоном женщины начинают внимательно изучать свои формы. Они немного изменяются за холодный зимний период. Главным врагом хороших форм стал целлюлит. Победить этого врага сложно, но возможно. Главным оружием становится специальная диета.
Антицеллюлитная диета ничем особенным не отличается от других диет. Она просто водит ограничение на потребление некоторых продуктов. Прежде всего, это касается жиров, молочных продуктов, соли и сахара. Еще надо отказаться от любого вида полуфабрикатов и пищи быстрого приготовления. На время диеты стоит вообще забыть о газированных напитках, кофе (особенно растворимом), коктейлях, алкоголе.
Жиры нужны организму. Это значит, что пищу нужно обогатить продуктами - маслами растительного происхождения. А вот от жаренных и жирных блюд придется отказаться. Также как от жирных молочных продуктов, курей – гриль, консервов и приправ.
А теперь самое приятное. Что же следует есть при такой диете? Хлеб грубого помола, каши, молоко, бобы, икра, апельсины и бананы. Эти продукты содержат много калия. Кроме того, в меню должны присутствовать: редька, шиповник, мята, грейпфрут, сухофрукты, морепродукты, рыба, яйца.
Перманентный макияж позволяет вам не волноваться из-за смазавшейся косметики вдалеке от места, где можно ее поправить, плавать и плескаться в воде, не боясь, что у вас что-то поплывет на лице. Так же, вы можете не бояться, что ваш молодой человек раз...
Эстонскую диету в отличие от многих других можно назвать более чем эффективной. Ведь она способна не только нормализовать вес, убрать лишние сантиметры и килограммы, но еще и оздоровить ваш организм. Длительное и комплексное применение этой диеты дае...
Пластическая хирургия становится все более популярной в наши дни. Многие не могут смириться с недостатками своей фигуры и отправляются на хирургический стол. Иногда это бывает жизненно необходимо. Чаще всего женщины хотят увеличить объем груди. Год...
Статистика утверждает, что чувствительной кожей обладают более 70% женщин. Причем она может быть при этом и сухой, и жирной. Иногда чувствительность можно спутать с аллергией. Но если аллергия проявляется на какой-то из составляющих крема, то чувстви...
Модная облегающая одежда безжалостно подчеркивает наличие излишков жира, свисающих с боков. И владелица несметных запасов встает перед выбором: либо отказаться от любимого стиля, либо приступить к планомерному уничтожению залежей жира. Сразу предупр...